Выездной тренинг «Сила и счастье отношений».
Самое ценное, что человек приобретает в течение жизни- это опыт отношений. Именно через отношения мы познаем себя, внешний мир, других людей, обретем внутреннюю зрелость и свою философию жизни…
И каждый в этой философии жизни ищет свою дорогу к счастью, пытаясь понять что это такое, где оно живет, что нужно, чтобы его обрести, что необходимо для того, чтобы его удержать и преумножить.
Тренинг «Сила и счастье отношений» поможет найти ответы на вопросы:
-почему отношения складываются не так, как хочется?
-какие отношения я на самом деле хочу?
-как создать те отношения, в которых я буду счастлив?
Семь дней погружения в исследование своей истории отношений!
В программе:
-
МОЙ ВНУТРЕННИЙ МИР- ПЕРВАЯ СИЛА ОТНОШЕНИЙ.
-принятие себя, контакт с собой, персональность, внутреннее восприятие;
-осознание своего уникального предназначения, целей и задач в этой жизни;
-работа с самооценкой: о любви к себе, о гармонизации внутренних энергий;
-принцип сезонности внутренних состояний: осознание в какой точке я нахожусь и куда двигаться дальше.
-
МИР МОИХ ЧУВСТВ- ВТОРАЯ СИЛА ОТНОШЕНИЙ.
- работа с тяжелыми чувствами в отношениях: чувство вины и стыда, страхи, обиды, гнев, ревность, отчуждение);
-практикум прощения и отпускания;
-5 пластов в отношениях : любовь («право на «нелюбовь»), близость, влечение, привязанность, отношения;
-родительские сценарии, как наследство для неосознанного выбора в отношениях;
-
МОЙ ВНЕШНИЙ МИР- ТРЕТЬЯ СИЛА ОТНОШЕНИЙ.
-формы отношений
-многообразие моих социальных ролей в отношениях ( личность, друг, коллега, профессионал, мать\ отец, муж\, жена, брат\сестра, дочь\сын и т.д), определение их задач и потребностей;
-отношения «ОН и ОНА»: сценарии отношений, каких партнеров я выбираю, кто выбирает меня, влияние прошлых сюжетов на новые отношения, гармонизация и исцеление, создание позитивного сценария отношений, практики на реализацию задуманного;
-работа с телом: исследование своей сексуальности, принятие собственной внешности и тела, работа с комплексами и самоотвержением.
- личностные границы в отношения, взаимозависимоть, как вариант гармоничных отношений в паре, развитие баланса «брать-давать» в отношениях.
Основные методы работы на тренинге:
Исследовательские упражнения, аналитические беседы, арт-терапия, телесные практики, танцевально-двигательная терапия, метод комплексной сказкотерапии, использование в работе метафорических ассоциативных карт, медитации, визуализации, энергетические практики, работа с подсознанием, воображением, экзистенциальный психотерапевтических подход.
В результате совместной работы на тренинге вы получите понимание того, что такое счастье лично для вас, сформируете конкретные шаги для продвижения к счастью в реальной жизни, заложите основу процесса уравновешенности природного, Божественного и человеческого, обретете силу и счастье отношений.
Помимо групповой работы на тренинге есть возможность обратиться за индивидуальной консультацией, а также пройти сеанс остеопатии ( желательно записываться заранее).
А также вас ожидает приятный, комфортный отдых в дружной компании, общение с интересными людьми на лоне красоты и пейзажа чистой русской природы в 3-х этажном коттедже в элитном поселке Кратово, Московской обл. Прогулки по сосновому бору, свежий воздух, купание в озере, катание на лодках,утренние практики приветствия солнца, позитивные настройки на день, оздоровительная гимнастика.
Все это по очень умеренным ценам, с трехразовым питанием, в 30 км от Москвы.
Проживание в 1-2-3 местных номерах с односпальными кроватями. Стоимость 1500 руб с питанием.
Стоимость проживания и питания — эконом вариант- спальное место в зале 2-3 этаж- 1200 руб в сутки за 1 человека с питанием.
Мы работаем 6 дней в режиме тренинга + 1 день - выходной.
Количество участников в группе: 10-15 человек, приглашаются мужчины и женщины ( возможность участия с детьми не предусмотрена).
Примерное расписание дня:
8.00- ПОДЪЕМ, утренняя практика на природе.
9.00- ЗАВТРАК
10.00- 13.00- ТРЕНИНГ
14.00- ОБЕД
14.30-16.00- СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ ( время индивидуальных консультаций)
16.00-18.00- ТРЕНИНГ
18.00-19.00
19.00- УЖИН
19.30-21.00- СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ
21.00-23.00- вечерние мероприятия ( по желанию)
( просмотр тематического фильма, либо посиделки - общение, обмен впечатлениями за день, визуализации)
23.00 ОТБОЙ
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ:
Включает в себя оплату проживания, питания и оплату участия в тренинге
ЗАПИСЬ В ГРУППУ: 8-903675-0832 Ясна